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Dance-Fitness mit choreographiertem Kraftpart für alle

Tanz Dich fit
Das effektive Tanz-Fitnesstraining zu lateinamerikanischen Rhythmen, aber auch zu Songs aus dem Radio. Steigert eure Kondition und Energie bei einem tollen Mix aus verschiedenen Tanzelementen, mit denen sich Ausdauer- und funktionelles Training verbinden. Zusätzlich wird durch einen choreograhierten Kraftpart eure Körperspannung verbessert und euer body gestrafft.

Der Einstieg ist einfach und jeder Zeit möglich, das Training ist effektiv und macht Spaß. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Interesse geweckt?
Der SC Nahe 08 bietet für seine Mitglieder immer Mittwochs von 20:00-21:00 Uhr im Bürgerhaus in Nahe Dancefitness Body an. Unsere Trainerin Katrin Roberg ist lizenzierte Fitnesstrainerin.

Kontakt
tanzfitness@scnahe08.de , 0172/4558966